Clases

pole exotic

POLE SPORT

Entrenamiento que combina acrobacia aérea y de suelo. Se aprenden giros y figuras en barra. Requiere técnica para desarrollar los elementos acrobáticos de cada nivel: Iniciación, Intermedio, Avanzado. Por niveles.

PREP. FÍSICA / FLEXIBILIDAD

Entrenamiento que mejora las cualidades físicas para obtener el máximo rendimiento. Su finalidad ganar fuerza, resistencia y flexibilidad para la práctica del pole. Todos los niveles.

POLE EXOTIC

Modalidad muy sensual donde se trabaja expresividad, técnica y erotismo. Se trabaja floorwork y transiciones muy visuales que requieren gran flexibilidad y equilibrio. En esta clase no pueden faltar rodilleras y tacones específicos. Todos los niveles.

POLEOGRAPHY

Coreografías de distintos estilos donde se trabaja libremente la expresión corporal alrededor de una barra. La acrobacia que se ejecuta es básica. Todos los niveles.

SALSA (estilo y parejas)

Aprender a contar el ritmo y a bailar salsa en diferentes estilos. Diversión y aprendizaje en la pista de baile. Todos los niveles.

ARO AÉREO

Modalidad de las disciplinas aéreas. Es una combinación entre danza, teatro, gimnasia y acrobacia. Realización de maniobras y piruetas con un aro acrobático. Todos los niveles.

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